Spinning
Igår på spinningen tog jag det ganska lugnt. Samtidigt märkte jag att jag kunde hänga med i tempot hela tiden utan att känna mig supertrött. Så skönt! Jag misstänker nämligen en förkylning. Jag vaknade med grym träningsvärk igår efter cirkelgympasset i tisdags. Det brukar jag aldrig få annars. Ett tecken på att min kropp inte återhämtat sig lika snabbt som vanligt = infektion. Men, jag är inte sämre idag. Thank God! Träningsvärken är dock kvar. :)
Idag blir det vilodag för kroppen, men inte för stämbanden. Körövning nästa!
Låter härligt. Hoppas förkylningen håller sig borta också. :)